Todo el mundo se masturba durante su vida, pero masturbarse “es una actividad sexual sana y normal. Es una de las maneras en que empezamos a conocer nuestro cuerpo, nuestros genitales y su respuesta frente a los estímulos”.

El sentimiento de culpa que despierta la masturbación surge de la actitud que toman los adultos y de sus expresiones basadas en los valores sociales y culturales que han aprendido.

Beneficios:

    • Reduce el riesgo de cáncer de próstata.

Un estudio de 2004 encontró que los hombres que eyaculaban más de 21 veces al mes reducían 33 por ciento el riesgo de padecer cáncer de próstata, en comparación con los hombres que solo lo hacían cuatro o siete veces al mes. En 2016, los investigadores siguieron con ese mismo grupo de chicos desde 2004 y descubrieron que aquellos que eyaculaban entre 8 y 12 veces al mes reducían el riesgo de cáncer de próstata en un 10 por ciento.

    • Se ejercitan los músculos del suelo pélvico y previene la disfunción y la incontinencia.

“La masturbación regular ayuda a fortalecer los músculos del suelo pélvico y previene la disfunción eréctil y la incontinencia. La masturbación “mantiene el ángulo del cuelgue del pene”, sexóloga Gloria Brame. Esto sucede porque “el músculo liso del pene debe enriquecerse con oxígeno, que se administra cada vez que hay un flujo de sangre hacia el miembro (es decir, cuando se produce una erección)”.

    •  Hace que se dure más en el sexo.

“Masturbarse una hora antes de una cita te dará más control”, dice Brame. “Es un truco muy común. Eyacular una o dos horas antes de mantener relaciones sexuales puede retrasar la llegada del segundo clímax.

Todo el mundo se masturba durante su vida, pero masturbarse “es una actividad sexual sana y normal. Es una de las maneras en que empezamos a conocer nuestro cuerpo, nuestros genitales y su respuesta frente a los estímulos”. El sentimiento de culpa que despierta la masturbación surge de la actitud que toman los adultos y […]